Сколько красной икры можно съесть без вреда для здоровья? | VSENEWS.RU: Информационный портал

Сколько красной икры можно съесть без вреда для здоровья?

25
Меньше минуты
Сколько красной икры можно съесть без вреда для здоровья?

Сколько красной икры можно съесть за новогодним столом без вреда для желудка и печени? Оказывается, максимум 10 средней величины бутербродов с икрой уже нанесут «мощный холестериновый удар» по вашему здоровью. Значит, нужно меньше. 5-6, не более.

Диетологи советуют «прислушиваться к реакции организма на деликатесы и есть их небольшими порциями». Потому что икра содержит много жиров + белый хлеб и сливочное масло – в результате получается тяжёлое сочетание...


  • Комментарии
Загрузка комментариев...